本节目是陈晓卿导演第一次全程从摄影机背后走到镜头前，用自己的视角，寻访美食，并探讨食物背后的故事。在本节目中，陈晓卿前往中国八个不同的地区，他和不同的向导一起，完成自己的风味探索之旅。向导中，有陈晓卿的老朋友，也有新相识。他们背景身份各异，有哲学家、考古学者、人类学家、音乐人、职业厨师、经济学家、作家等。陈晓卿用食物把更多的人聚集在一起，他认为，“美食不仅是美味，更是一种粘合剂，能让人有更多的理解和沟通”。
我的美食向导 (季节 1)
Changsha (集 1) 10.0
播出日期: 2023-12-23
运行时间: 53 min
概述: From the north of the Xiang River, visitors come from all directions. Chen Xiaoqing Flavor Exploration Journey Station 1: Changsha, a trendsetting city where you can always find the common denominator of flavors.
Chaoshan (集 2) 10.0
播出日期: 2024-01-06
运行时间: 52 min
Kashi (集 3) 10.0
播出日期: 2024-01-13
运行时间: 52 min
Wenzhou (集 4) 10.0
播出日期: 2024-01-20
运行时间: 52 min
Yunnan (集 5) 10.0
播出日期: 2024-01-27
运行时间: 50 min
Shanxi (集 6) 10.0
播出日期: 2024-02-03
运行时间: 49 min
Hangjia Lake (集 7) 10.0
播出日期: 2024-02-10
运行时间: 49 min
Qilu (集 8) 10.0
播出日期: 2024-02-17
运行时间: 52 min
季
集 8
集 0